3 razones para enamorarte de una vida sencilla

En una sociedad enamorada de los lujos, el dinero, la riqueza material y la belleza externa, la idea de una vida sencilla es considerada poco atractiva y, para muchos, hasta indeseable. Sin embargo, cada vez somos más las personas que hemos comprobado que la sencillez, la simplicidad y la autenticidad son cualidades de las queSigue leyendo “3 razones para enamorarte de una vida sencilla”

Manifiesto de una vida aburrida

Me basta una vida aburrida,con una casa pequeñay una rutina sencilla Ropa suficiente,nada estrafalario Un trabajo simpleque me mantenga inspiradoy me de de comer Alimentos ligerosque nutran mi cuerpo Amigos pocos,pero verdaderos A veces un libro,a veces una película, a veces un paseo Si me nace dibujo, o invento canciones,o miro por la ventana UnSigue leyendo “Manifiesto de una vida aburrida”

La vida es lavar los platos

La vida tiene, de manera general, tres tipos de momentos: 1. Momentos agradables2. Momentos desagradables3. Momentos planos, repetitivos y aburridos… como lavar los platos … o ir al trabajo… o hacer el súper… o sacar la basura Estos momentos (los planos, repetitivos y aburridos) suelen ocupar la mayor parte de nuestro tiempo. Ante esto tenemosSigue leyendo “La vida es lavar los platos”

Tu mejor versión es un mito

Nos han vendido la idea de que allá, en el futuro existe una mejor versión de nosotros mismos. Nos han dicho que si nos esforzamos, eventualmente llegaremos a ser esa persona ideal que vive en nuestra imaginación: exitosa, saludable, con hábitos impecables. Pero, ¿realmente existe esa mejor versión de nosotros mismos? Yo creo que laSigue leyendo “Tu mejor versión es un mito”

Vas a estar bien

Si no sabes a dónde vas exactamente, si parece que todos tienen la vida resuelta menos tú, si crees que no eres suficiente, que algo te falta, que debería ser distinto si en tu interior hay dudas, miedos, enojos, inseguridades, si a veces te sientes como un monstruo… Está bien, es normal, A-TO-DOS-NOS-PA-SA, pero nadieSigue leyendo “Vas a estar bien”

4 (no sencillos) pasos para cambiar

  Si algo no te gusta, si estás inconforme, si algo se siente incorrecto, si crees que debes cambiar algo, tal vez puedas hacerlo en estos 4 pasos: 1. Cuestiona 2. Inspírate 3. Actúa 4. Disfruta la incomodidad En mi caso, me he dado cuenta que la mayoría de los cambios que he hecho enSigue leyendo “4 (no sencillos) pasos para cambiar”

Actitudes vs metas (para el año nuevo)

Hace tiempo que he dejado de ponerme metas específicas al empezar el año. En su lugar me propongo cultivar actitudes. No digo que una opción sea mejor que otra, simplemente que a mí me ha funcionado mejor la segunda. La principal diferencia entre ponerse metas y cultivar actitudes es que las metas son objetivos puntualesSigue leyendo “Actitudes vs metas (para el año nuevo)”