Si te pregunto ¿quién eres?
Tal vez me dirás tu nombre, me describirás tu personalidad y me contarás acerca de tu rol profesional y familiar.
Pero ¿quién eres realmente?
¿Quién eres más allá del nombre que te pusieron tus padres?
¿Quién eres más allá de la personalidad que te has construido?
¿Quién eres más allá de tu profesión?
¿Quién eres más allá de tu rol familiar?
Estas preguntas son muy importantes, déjame te cuento por qué:
Si prestamos atención, descubriremos que gran parte de nuestros conflictos internos y externos tienen su raíz en el hecho de que nos identificamos excesivamente con eso que creemos ser.
Soy Pedro
Soy introvertido y creativo
Soy escritor e instructor de mindfulness
Soy esposo, hijo, nieto
Todo el tiempo estamos interpretando un personaje y tratamos de hacerlo lo mejor posible, defendiendo a capa y espada lo que ese personaje representa.
Y eso puede ser cansado.
Es cansado ser Pedro
Es cansado ser introvertido y creativo
Es cansado ser escritor e instructor de mindfulness
Es cansado ser esposo, hijo, nieto
No me malinterpretes, me gusta ser Pedro. Y estoy seguro de que a ti te gusta ser tú.
Lo que intento explicar es que si nos tomamos demasiado en serio el personaje que nos hemos inventado, nunca encontraremos paz profunda y verdadera, porque el personaje siempre quiere más. El personaje necesita hacer, hacer y hacer, para demostrarse a sí mismo que es real.. y que es valioso.
Pero no necesitas ser un personaje para ser una persona valiosa. Eres valiosa sólo por existir.
Así que hoy quiero invitarte a que te tomes una pausa para ir más allá de tu personaje. Date permiso de parar y dedícate a descubrir lo que eres en realidad.
Regálate la oportunidad de quitarte el disfraz que te has bordado en la piel para descansar en la desnudez de tu esencia más pura.
¿Y cuál es tu esencia más pura?
Eso solamente tú lo puedes descubrir. Pero aquí te va una pista: la respuesta no se piensa, se siente.
Me despido con un abrazo. Esa parte de mi que no es un personaje, le manda un abrazo a esa parte de ti que tampoco es un personaje.
Con cariño,
¿Pedro?
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Invitación: Si quieres regalarte una pausa para estar en silencio y en quietud una mañana completa, tal vez te interese participar en el mini-retiro de silencio en línea el próximo domingo 21 de noviembre. Acá puedes ver toda la información.
Meditantes 