Estoy aquí para ayudarte a cultivar una mente atenta y un corazón despierto.
Mi nombre es Pedro, soy escritor e instructor de midfulness certificado.
Hice Meditantes para ofrecer una vía de acceso sencilla y amigable a la práctica de la meditación mindfulness.
Algunas cosas acerca de mí y de mi trabajo:
- Practico meditación desde el 2016
- Soy instructor de mindfulness certificado por el Instituto Mexicano de Mindfulness (2018) y por Dharma Moon (2022)
- Mi primer libro se llama La vida minimal
- Luego escribí La pequeña guía de mindfulness
- Y después otro llamado Minúsculas gotas de paz
- Tengo un podcast llamado Meditantes
- Facilito una comunidad de meditación
- También hago música bajo el nombre de Telepedro
- Nací en Mexicali, Baja California.
- Vivo en Monterrey, Nuevo León con mi esposa Laiza y mi perro Lupo.
Preparación profesional:
Mindfulness Meditation Teacher Training – Dharma Moon y Tibet House US, impartido por David Nichtern (2022)
Entrenamiento Avanzado en Mindfulness y Prácticas de la Conciencia – Instituto Mexicano de Mindfulness y UCLA Mindful Awareness Research Center – Impartido por Diana Winston (2021)
Diplomado de Formación Profesional en Mindfulness – Instituto Mexicano de Mindfluness, acreditado ante la IMTA (2017 -2018)
Si deseas contactarme, escríbeme a hola@queridopedro.com
Meditantes 
Justamente estoy tratando de aplicar ambas filosofías en mi vida diaria, tus consejos y experiencias definitivamente me ayudarán a lograrlo 🙂
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¡Es un gusto poder contribuir! Saludos, Fer
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Este blog me está cambiando la vida, ¡muchas gracias!
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Wow! Leer esto me da mucha emoción. Me gustaría que me contaras más, si quieres y puedes. Mi mail es pedrocampos@gmail.com ¡Gracias y saludos!
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Hola! Hace un tiempo te sigo en Facebook y hoy es la primera vez que ingreso a tu blog. ¿Por donde te parece que deberia empezar a leer? 🙂
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Hola, Sara
Creo que puedes empezar por donde gustes, leyendo las entradas que más te interesen.
Quizá las entradas más básicas son estas 3:
https://lavidaminimal.com/2017/01/10/que-es-el-minimalismo/
https://lavidaminimal.com/2017/01/17/que-no-es-minimalismo/
https://lavidaminimal.com/2016/10/27/5-caracteristicas-de-los-minimalistas/
¡Gracias por leer!
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Hola Pedro!
Que feliz coincidencia haber encontrado tu blog!
Vivo en Colombia y este año decidí darle nombre y publicar una iniciativa minimalista que he estado diseñando para mi, se llama «Blanco Loto, vive más con menos», quiero ayudarle a la gente a simplificar sus espacios y sus vidas.
Estoy super entusiasmada y con muchas ganas de aprender cosas nuevas y estructurar mis ideas para poder transmitir esa buena vibra que tus transmites.
Gracias 😊
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Hola, velaroja
Visité tu página y me gusta mucho lo que estás haciendo. Muy inspirador. Gracias por visitar y comentar, creo que en estos temas todos nos nutrimos los unos a los otros, espero poder contribuir de alguna manera a tu trabajo. ¡Saludos hasta Colombia!
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¡Hola Pedro!
Gracias por descubrirme este mundo, aún estoy en pañales, pero di por casualidad con tu blog en una publicación de Facebook y desde entonces he comenzado a investigar sobre el mundo minimalista y a aplicarlo.
¿Podrías recomendarme documentales/series/películas/libros sobre el tema del minimalismo? Ya he visto la de Minimalism de Netflix y me ha gustado bastante 🙂
¡Un abrazo y gracias por transmitir de esta manera!
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Hola Nacho, me da mucho gusto que este blog te ayude de alguna manera.
Otro documental interesante (creo que está en Netflix) es «The True Cost», está muy enfocado en ropa, pero creo que puede tener un impacto importante en la forma en la que percibimos el consumo en general.
¡Saludos!
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Está padre tu blog, aparte creo que eres Mexicano y no he leído mucho sobre minimalismo en México.
Apenas empecé, lo primero que hice fue quitar todo lo que había en mis paredes y tan solo con ese simple hecho me siento mucho mejor.
Saludos.
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Hola! He visto en Internet una imagen con un texto («quiero una vida de lujos») que llevaba la firma de tu web. ¿El texto es tuyo? ¡Gracias!
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Hola, Laura
Sí, ese texto lo escribí yo. Tuve la fortuna de que fue muy compartido en redes sociales e incluso hasta se modificó gráficamente. Pero lo importante es transmitir el mensaje.
¡Saludos!
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Gracias por compartir tus experiencias en este blog, recién lo descubrí y desde los títulos es muy interesante. El texto de «quiero una vida de lujos» es directo, sencillo y genial 🙂 como todo lo bueno de la vida. Sigue adelante !
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Me encanta lo que haces, dar a conocer a otros de este mensaje es super valioso!, muchas gracias!
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Hola Pedro vivo en Costa Rica muchas gracias por tus consejos tratare de aplicarlo en mi vida diaria, sigue adelante. saludos
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Me topé con tu Podcast en Spotify por accidente y desde entonces no puedo parar de escucharlo y seguir tus consejos, gracias por tu valioso aporte! Realmente me han ayudado a encaminarme.
Saludos desde Argentina.
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Hola Pedro!
Empecé a escucharte a través de iVoox con tus podcast, ya que me resultaba práctico cuando iba andando, y me enganchó la naturalidad con la que tratas todos los temas. Enhorabuena por compartir tu visión de la vida y a seguir con esa motivación que te caracteriza.
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¡Muchas gracias! Saludos 🙂
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Hola Pedro, acabo de seguir tu contenido y me has aportado mucho. Gracias por lo que haces. Saludos desde Guatemala
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