Elimina el drama

El drama es esa historia que creamos alrededor de una situación indeseable. Por ejemplo: Situación: Un cliente rechazó mi trabajo Drama: No soy bueno en lo que hago / Mi cliente es un ignorante / Odio mi trabajo Situación: Un ser querido hizo algo desconsiderado Drama: ¿Por qué es así conmigo? ¿Qué le cuesta serSigue leyendo “Elimina el drama”

Una pregunta para depurar tu vida

Una buena manera de hacer un análisis de tus decisiones es responder a la siguiente pregunta: ¿Esto me está ayudando a avanzar hacia donde quiero ir… o me está deteniendo?   Este cuestionamiento puede ayudarte a evaluar cuáles cosas son buenas para ti y cuáles quizás deberías eliminar. Puedes aplicarlo en distintas áreas de tuSigue leyendo “Una pregunta para depurar tu vida”

La vida es como respirar

  Cuando respiras, el aire entra y sale, cada inhalación es completamente nueva y cada exhalación se va para nunca volver.   Así es la vida también, cosas vienen, cosas van, y nada es para siempre.   No te aferres al aire, porque al aire no es tuyo.   Déjalo ir y déjalo volver deSigue leyendo “La vida es como respirar”

Aprender a decir “no”

Cada vez estoy más convencido de la importancia de saber decir no. Decir no – con sabiduría – puede ayudarnos a: · Administrar mejor nuestro tiempo · Atender nuestras prioridades · Cuidar nuestras finanzas personales · Tomar mejores decisiones · Mantener una vida simple El problema es que decir no, no es fácil. Vivimos enSigue leyendo “Aprender a decir “no””

3 razones para tener pocos calzones

Sólo tengo 9 calzones. Vivir así, me da algunos beneficios que quisiera compartir. Tal vez te funcionen, tal vez no. Son los siguientes: 1. Nunca se me acumula demasiada ropa sucia Tener 9 calzones me obliga a lavar ropa como máximo cada 9 días (normalmente lavo cada semana). Quizás esto no te parezca lo máximo,Sigue leyendo “3 razones para tener pocos calzones”

¿Y si todos fueran minimalistas?

Imagina que de repente todas las personas del mundo se volvieran minimalistas y dejaran de comprar cosas que no necesitan. Muy probablemente la economía mundial colapsaría. Muchas empresas dejarían de existir, miles de empleos se perderían. Todo se iría a la quiebra. No suena a algo agradable. Sin embargo pienso que esto sería sólo unaSigue leyendo “¿Y si todos fueran minimalistas?”

Se vale decir “me rindo”

Vivimos en una sociedad que celebra la tenacidad y rechaza el darse por vencido. Pero ¿realmente debemos obsesionarnos por conseguir todo lo que queremos? ¿por qué no decir “me rindo” cuando nuestro bienestar nos lo pide? No estoy hablando de conformismo, dejadez o resignación. Estoy hablando de no confundir la perseverancia con necedad; de noSigue leyendo “Se vale decir “me rindo””

Una mente curiosa

Quítate la coraza de tus creencias y observa el mundo con curiosidad. Con ojos de niño, con actitud de explorador. Permítete dudar de todo, incluso de ti mismo. Dale el beneficio de la duda a cualquier idea, incluso a la más descabellada. Siente curiosidad genuina acerca de lo que sea: ateísmo o religión literatura oSigue leyendo “Una mente curiosa”

Romper el círculo vicioso del consumismo

Me parece que muchas personas vivimos o hemos vivido (tal vez sin darnos cuenta) en un círculo vicioso que va algo así: Este círculo (al igual que todos los círculos viciosos) es muy difícil de romper. Una cosa nos lleva a la otra y mientras más metidos estamos en el círculo, más complicado es salirSigue leyendo “Romper el círculo vicioso del consumismo”