La importancia de quedarse con las ganas

Una amiga me compartió una frase que su papá solía decirle cuando era pequeña: Hay que querer lo que uno tieney no tener lo que uno quiere La primera parte me parece que es muy clara. Nos habla de la importancia de apreciar y cuidar lo que uno posee. De valorar, de agradecer, de noSigue leyendo “La importancia de quedarse con las ganas”

Soltar

Soltar es liberarte de algo que te pesay avanzar hacia la vida que quieres.  Soltar es abrir espacio en tu corazónpara algo nuevo, para algo mejor. Soltar no es olvidar, sino transformar:el pasado en aprendizajes,el dolor en gratitud,las expectativas en aceptación. Soltar es refrescar tu vida,dejando ir aquello que te estorba,dándole la bienvenida a lo queSigue leyendo “Soltar”

Las mejores cosas de la vida no son cosas

Hace unos días di una conferencia y al final leí un texto que escribí. Lo comparto aquí: Las mejores cosas de la vida no son cosas.Las cosas pasan de moda, las cosas se olvidan, las cosas se empolvan.las cosas se quedan aquí cuando morimos.Nadie se va con maletas al cielo. Las mejores cosas de la vidason lasSigue leyendo “Las mejores cosas de la vida no son cosas”

Cómo soltar el perfeccionismo en el trabajo

Hay una diferencia entre tener altos estándares respecto a nuestro trabajo y el perfeccionismo tóxico. Esforzarnos por alcanzar cierto nivel de calidad siempre es importante. Es lo que hace que nuestro trabajo sea bueno, destaque y aporte valor. Lo contrario sería indiferencia, descuido o desfachatez. Por otro lado, está el perfeccionismo tóxico. Esa actitud queSigue leyendo “Cómo soltar el perfeccionismo en el trabajo”

No estamos para salvar a nadie, ni nadie está para salvarnos.

¿Te ha pasado que una persona que amas está en un momento difícil y no puedes dejar de preocuparte por ella? Quieres ayudarle, rescatarle, hacerle ver las cosas de otra manera. Quieres hacer todo lo posible para que su situación mejore. Quieres aconsejarle y protegerle. Esto es normal y viene de un buen lugar. PeroSigue leyendo “No estamos para salvar a nadie, ni nadie está para salvarnos.”

El lado oscuro del orden

Podemos buscar orden en nuestros espacios, en nuestras financias, en nuestra agenda, en nuestros hábitos, en nuestra vida. La búsqueda del orden puede ser necesaria e importante y el minimalismo es una herramienta que nos ayuda a conseguirlo. Pero la “magia” del orden tiene una lado oscuro. Si nos apegamos al orden, si lo buscamos aSigue leyendo “El lado oscuro del orden”

5 reglas del minimalismo

Pienso que el minimalismo no debe tener demasiadas reglas. También pienso que las reglas son algo que uno puede decidir romper cuando lo desee. Sin embargo, me tomé la libertad de escribir 5 reglas del minimalismo que considero importante tomarlas en cuenta (tú decides si las sigues o no). Son las siguientes: 1. Debe serSigue leyendo “5 reglas del minimalismo”

¿Y si lo necesito en un futuro?

Las personas tendemos a guardar objetos por precaución. Por si lo llegamos a necesitar en un futuro. Y aunque nuestra intención de prevenir viene de un buen lugar, debemos reconocer que el futuro es impredecible y caprichoso. Podemos guardar mil cosas y necesitarlas todas, o jamás necesitar ninguna. Pero al final, no importa cuántos objetosSigue leyendo “¿Y si lo necesito en un futuro?”

Depurar para crecer

Hace unos días mi esposa y yo fuimos a una clase de meditación donde nos dijeron que para meditar de manera adecuada es importante limpiar y ordenar previamente el espacio donde vamos a practicar. Creo que esta enseñanza es una excelente analogía que puede ayudarnos a entender mejor el minimalismo como estilo de vida. LaSigue leyendo “Depurar para crecer”