La vida es lavar los platos

La vida tiene, de manera general, tres tipos de momentos: 1. Momentos agradables2. Momentos desagradables3. Momentos planos, repetitivos y aburridos… como lavar los platos … o ir al trabajo… o hacer el súper… o sacar la basura Estos momentos (los planos, repetitivos y aburridos) suelen ocupar la mayor parte de nuestro tiempo. Ante esto tenemosSigue leyendo “La vida es lavar los platos”

Soltar

Soltar es liberarte de algo que te pesay avanzar hacia la vida que quieres.  Soltar es abrir espacio en tu corazónpara algo nuevo, para algo mejor. Soltar no es olvidar, sino transformar:el pasado en aprendizajes,el dolor en gratitud,las expectativas en aceptación. Soltar es refrescar tu vida,dejando ir aquello que te estorba,dándole la bienvenida a lo queSigue leyendo “Soltar”

Las mejores cosas de la vida no son cosas

Hace unos días di una conferencia y al final leí un texto que escribí. Lo comparto aquí: Las mejores cosas de la vida no son cosas.Las cosas pasan de moda, las cosas se olvidan, las cosas se empolvan.las cosas se quedan aquí cuando morimos.Nadie se va con maletas al cielo. Las mejores cosas de la vidason lasSigue leyendo “Las mejores cosas de la vida no son cosas”

Cómo soltar el perfeccionismo en el trabajo

Hay una diferencia entre tener altos estándares respecto a nuestro trabajo y el perfeccionismo tóxico. Esforzarnos por alcanzar cierto nivel de calidad siempre es importante. Es lo que hace que nuestro trabajo sea bueno, destaque y aporte valor. Lo contrario sería indiferencia, descuido o desfachatez. Por otro lado, está el perfeccionismo tóxico. Esa actitud queSigue leyendo “Cómo soltar el perfeccionismo en el trabajo”

Simplificar es descubrir quién eres

A lo largo de tu vida, te has llenado de tantas cosas que (tal vez) olvidaste quién eres en verdad. Pertenencias, ideas, costumbres, relaciones. Capas y capas que recubren y opacan tu esencia. Cosas basadas en lo que FUISTE o DEBERÍAS ser, pero no en lo que ERES. ¿Y cómo saber quién eres? Puedes descubrirloSigue leyendo “Simplificar es descubrir quién eres”

¿Por qué nos cuesta soltar?

¿Por qué nos cuesta tanto soltar? Tal vez por miedo. A la incertidumbre,a perder nuestra identidad,a dejar de ser lo que somos,a equivocarnos,a necesitarlo después,a tener una opción menos,a sentir un vacío,a volver a empezar. Soltar da miedo, pero debemos entender lo siguiente: No podemos esperar a que se nos quite el miedo para empezarSigue leyendo “¿Por qué nos cuesta soltar?”

Mis seres queridos son lo opuesto al minimalismo

¿Estás haciendo tu mayor esfuerzo por llevar una vida minimalista, pero la gente a tu alrededor no ayuda? Quieres… · Reducir pertenencias, pero vives con personas acumuladoras. · Dejar de consumir, pero te siguen regalando cosas que no necesitas. · Ser fiel a tus valores, pero te ven raro, no te entienden y hasta teSigue leyendo “Mis seres queridos son lo opuesto al minimalismo”

Me gusta trabajar, pero no tanto

Cuando empecé a interesarme por el minimalismo, una de las cosas que más me llamaban la atención era la posibilidad de trabajar menos. Mi lógica era (y sigue siendo): Si no necesito comprar mucho para ser feliz, no necesito tanto dinero, por lo que puedo trabajar menos. No soy flojo, ni mediocre, simplemente soy honesto:Sigue leyendo “Me gusta trabajar, pero no tanto”