La vida acelerada,
el trabajo, la pandemia,
los conflictos en las relaciones
y el automatismo de la rutina
nos van drenando poco a poco.
Olvidamos qué es lo importante,
olvidamos nuestro propósito,
olvidamos valorar lo que tenemos,
olvidamos cuidar de nosotros mismos.
Por eso es necesario hacer
un e s p a c i o intencional
para conectar
con lo más profundo que hay
en nuestro corazón.
Para recordar por qué estamos aquí.
Esa es la intención detrás del
Retiro de Silencio para el Corazón
que ofreceré este 5 de diciembre.
Se trata de una experiencia
de 4 horas para desconectarte
de los quehaceres automáticos
y de la saturación digital.
Y en cambio, dedicarte
a despertar el corazón
a través del silencio,
la meditación, la reflexión
y la escucha.
Realizaremos distintos ejercicios
de compasión, bondad amorosa,
gratitud y mindfulness.
El retiro es este domingo
5 de diciembre de 2021
de 9:00 AM a 1:00 PM
(hora central de México)
*acá puedes ver a qué hora empieza en tu ciudad*
El precio es de $30 dólares
Puedes verlo como un regalo para ti.
¿Te unes?
Meditantes 