Me he dado cuenta que la clave para soltar es confiar en uno mismo.
Si confío en mí y en mi capacidad de resolver o aceptar lo que sea, puedo soltarlo todo.
- Puedo soltar pertenencias, porque confío en que estaré bien sin ellas.
- Puedo soltar los deseos de comprar más, porque confío en que ya estoy completo.
- Puedo soltar preocupaciones, porque confío en que lograré estar bien pase lo que pase.
- Puedo soltar expectativas, porque confío en puedo aceptar lo que venga.
- Puedo soltar absolutamente todo, porque confío en que soy suficiente.
No es fácil, porque nos han enseñado que la confianza se obtiene a través de lo externo: la aprobación, el trabajo, el dinero, la protección, etc.
El reto es desarrollar y fortalecer nuestra autoconfianza. No desde el egoísmo y la soberbia, sino del amor propio.
Soltar nos da autoconfianza y la autoconfianza nos ayuda a soltar.
Si te cuesta trabajo soltar algo, piensa:
¿En qué parte de mí no estoy confiando?
¿Y si confío ciegamente en mí?
¿Y si no tengo nada que perder?
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Meditantes 